ミコレ モーニングヨガ

こんにちは。

 

郡山市のコールドプレスジュース専門店 micore(ミコレ)です。

 

 

6月から始まりました モーニングヨガ✨

先週末に第2回目を行いました。そのイベントのご報告です!

 

ミコレのモーニングヨガは、お店のオープン前に店内で行っています。

普段の店内はこんな感じですが

 

 

ヨガの際には椅子やテーブル等を全て片付けこんなにすっきりと!

わかりにくい写真ですみません💦

 

実際のレッスンはこのような形で行っています。

 

ヨガの基本的なポーズや呼吸など、1つ1つゆっくりと行っていきます。

その日の体調やご自分の柔軟性に合わせてポーズの難易度も選べるので、無理なくご参加いただけますよ☺️

 

 

現在は月に1度、日曜の朝9時より開催しているモーニングヨガ。

大変ありがたいことに8月5日、9月9日両日分のレッスンは満席で、受付けを終了いたしました。

 

10月の開催は最終週の28日

こちらのご予約は今週末の7月15日(日)AM11:00~受付開始致します。

お電話や店頭での予約の他、ライン@でのご予約も可能です!

モーニングヨガ詳細はこちらをご覧ください。

 

ご不明点もお気軽にお問い合わせください🎶

 

 

 

毎朝新鮮な野菜と果物でジュースを作ってお待ちしております!

 

 

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検索は @micore2017 で 

 

 

コールドプレスジュース専門店 micore (ミコレ)

〒963-0204

福島県郡山市土瓜1−76−1ガレリアアッシュ1F

●営業時間 11:00~17:00(Lo16:30)

●定休日 毎週月曜日

●TEL 024-954-6016

●ホームページ http://kamiken.jp/shoplist/


ミコレ7月のお知らせ

こんにちは。

 

郡山市のコールドプレスジュース専門店 micore(ミコレ)です。

 

 

2018年ももう後半がスタートしましたね。しかも、例年にない暑さとともに始まりました☀️

連日の暑さで疲弊してしまう今日この頃ですが、

夏の訪れとともに「micore1周年」がやってきます!

 

無事に1周年を迎えられるのも、皆様のおかげです。

いつもご愛顧いただきまして、ありがとうございます。

 

この皆様への感謝の気持ちをお伝えするべく、様々な企画を日々思案しております✏️

 

今回はその第1弾企画をご案内いたします🎶

 

レギュラージュース人気投票

7月3日(火)〜7月31日(火)の1ヶ月間、micore店頭で

コールドプレスジュースの人気投票のイベントを開催いたします!

対象とするのは、レッドベースセイクラルオレンジグリーンハートサニーイエローサワーソークパープルクラウン・チャコールブラックの7種です。

ジュース購入時にお渡しする投票用紙に、

お好きなジュース1位〜3位までご記入ください。

 

見事1位に選ばれたジュースは

8月21日(火)~8月31日(金)のmicore1周年記念期間に

半額でご提供いたします!!(※半額対象はSサイズのみとなります。)

お気に入りのジュースをお得に飲めるチャンス🎶

この機会にあなたの「推しジュース」を教えてください🍹✨

 

 

 

〜7月のお休み〜

今月は定休日の毎週月曜に加え、

7月11日(水)は社内会議のため終日お休みとなります。

 

 

 

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コールドプレスジュース専門店 micore (ミコレ)

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夏季限定🌺コールドプレスジュースのご案内

こんにちは。

 

郡山市のコールドプレスジュース専門店 micore(ミコレ)です。

 

梅雨が明ける前から30℃超えの日々が続く県内☀️

皆さま、暑さに負けてはいませんでしょうか?

そんな「嫌な暑さ」を、夏が旬のフルーツを使ったコールドプレスジュースを飲んで、「嬉しい暑さ」に変えてみませんか?😋🎶

 

 

季節のコールドプレスジュース〜Summer〜

 

 

夏に旬を迎えるマンゴー・パイナップルといった南国フルーツと、オレンジを使ったジュース🍹✨

 

マンゴーはカリウムやエネルギー転換の早いブドウ糖などの糖を含み夏バテ予防に効果的!

またマンゴーのみならずオレンジにも豊富にビタミンが含まれることから、夏の紫外線による肌や髪のダメージにも効果が期待できる、

夏にぴったりのジュースです。

 

販売は7月3日(火)からスタート致します!

貴重な材料を使用しておりますので、Sサイズのみを販売致します。

価格は810円(税込)です。

 

内側から夏に負けない身体作りを!

ぜひ夏限定の美味しさを味わいに来てください。

 

 

 

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あなたもヘアエステでツヤ髪に!

こんにちは^ ^

郡山市の髪質改善美容室

『カミケンガレリア』

スタイリストの椎根悦行です^ ^

 

今回のブログは、カミケンガレリアのメインメニューの『ヘアエステ』についてご紹介したいと思います。

 


 

ヘアエステとは?

あなたがもし普段の生活で頭皮環境が整っていない状態でいてしまうと、美しい髪は生まれてきづらくなってしまいます。

頭皮、髪がエイジング(老化)してきてしまう事でまとまりや、ボリュームがなくなってきてしまいます。

何もしないでいると悪化して行くばかりですよね( ;∀;)

エイジングケアが大事になってきます٩( ‘ω’ )و

 

カミケンガレリアでは、根元から美しい髪を育てるためのヘアケア&頭皮環境改善&リラクゼーション効果のある、エイジングケアメニュー

『ヘアエステ』あなたの髪を美しいツヤ髪へ導きます。

 


 

どんなことをするの?

☆手順

①丁寧なカウンセリングで、あなたの今の状態を確認。

あなたの髪、頭皮の状態を明確にしていきます。

 

 

②マイクロスコープにて頭皮診断。

通常では見えない、髪、頭皮の状態を確認いたします。

 

 

③クレンジングジェルをつけ毛穴を綺麗に。

まずは毛穴の皮脂、汚れを取り除きます。

 

 

④あなたに合わせた、シャンプー&トリートメントをチョイス。

頭皮ににうるおいを与えながらシャンプー。

 

 

⑤美容液での頭皮マッサージ。

頭皮に栄養を補給し、キレイな髪の土台を整えます。

 

 

⑥トリートメントで髪を保湿。

内部から補修する事で、髪の中からケア。

さらに外側からもケアする事で、栄養を閉じ込め流出を防ぎ持続させます。

 

 

⑦仕上げに頭皮用化粧水、美容液でたっぷり保湿、栄養を与えていきます。

頭皮もそのまま乾かしてしまうと乾燥の原因になるので、しっかりケア。

 

 

 

 


定期的なケアが大事。

 

いかかでしたか?

ただ汚れを落とすだけでなく、栄養補給もバッチリです!

カミケンガレリアでは、しっかりケアさせていただきます。

月に1度の『ヘアエステ』で頭皮環境を整えましょう٩( ‘ω’ )و

 

さらに一度だけ綺麗にしているよりも定期的にする事で、予防にも繋がります。

エイジングケアする事でツヤのある髪でいつまでも綺麗な頭皮を目指して見ませんか?

 

 

 

それではまた( ´∀`)

 


 

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髪質改善には頭皮からのケアが大切な理由を知っていますか??

 

 

 

郡山市の髪質改善ヘアエステ美容室『カミケンガレリア』の竹内です。

 

 

 

『カミケンガレリア』は、

 

・大切な髪をいつまでも綺麗に維持していきたい。

・髪質に悩みがあってまとまる髪質に改善していきたい。

・髪はトリートメントでケアしていたけど、効果がすぐなくなる。

・頭皮のケアは今までしたことがない。

 

と感じている『あなた』のための美容室です!!

 

*改善例です。

 

========================================

 

『カミケンガレリア』で考える髪質改善は、

頭皮環境の改善を行い健康で自然なツヤとまとまりが出る髪質に改善していくことです。

 

最近では、ケアの意識が高く美容室に行かれるたびにトリートメントを必ず受けているお客様が多くなっています。

このことは、すごく良いことだと思います。

しかし、トリートメントの効果を実感されているお客様は、実はそれほど多くないのではないのかなと感じております。

 

実際に、カミケンガレリアに初めてご来店頂いたお客様にケアはどのようにしていますか?と聞いてみたところ、

・美容室に行った時は、毎回トリートメントしているけど2日くらいは手触りが良いけど、すぐにいつも通りの手触りに戻ってしまう。

・髪が細くなってきて髪がダメージ受けやすくなったから、毎回トリートメントしているけど髪のダメージが良くならない。

・毎回カラーとパーマをするのでトリートメントしているが、髪がダメージによって酷くなりパサパサになっていく。

 

というお声が多かったです。

 

 

=======================================

<<なぜ髪のダメージが改善されないのか!!>>

 

トリートメントしているから、髪のケアはバッチリと思い込んでいませんか?

 

髪をケアする上で、髪に必要な栄養をトリートメント補うことはとても大切なことです。

これは、髪だけのケアで考えれば間違い無いのですが、髪は頭皮から生えてきます。

頭皮から髪が生えてくることを考えたら、頭皮のケアも必ず必要なのです。

 

『カミケンガレリア』の『ヘアエステ』では、まず第一に頭皮の状態からチェックいたします。

<頭皮のチェックポイント>

・頭皮の炎症があったり乾燥してないか?

(頭皮が炎症を起こしていたり、乾燥していては髪に十分な栄養を送れません)

・髪の量、太さ

(髪の細い方は、ダメージしやすいのと、栄養が行き届いていない可能性があります)

・柔らかく、よく動くか?

(硬い方は、血行不良で頭皮が凝っているため、巡りが悪い状態です)

・頭皮につまりはないか?

(毛穴に詰まりがあると、髪の成長に影響が出ます)

をまず診断します。

 

 

頭皮の状態が良いほど髪には栄養が届きます。

*良い状態の頭皮

頭皮のトラブルが起こっている場合は、トラブルの改善を第一に優先させて頭皮のケアをいたします。

炎症のある方、乾燥のある方、髪の細い方、頭皮が硬い方には血流を良くするような美容液を使い血行促進を促すために、頭皮の筋肉に効果的なマッサージをして頭皮の活性化をいたします。

頭皮の活性化をすることでトラブルから進行する老化の慢性炎症を予防したり改善します。

慢性炎症は細胞の老化でハリコシの低下(細毛)シミ、シワ、くすみ、白髪等に結びつきます。

 

慢性炎症は、サイレントキラーとも言われており、体内部の病気ですと癌や糖尿病の原因にもなります。

怖いですね….

 

頭皮や肌の細胞の老化は、加齢だけではなく紫外線やストレス、薬剤によるダメージも原因です。

 

 

健康で美しくダメージしにくい髪になるためには、第一に重要なのは頭皮のケアということになりますね!!

 

 

 

頭皮のケアもしっかり意識してから髪のケアをしていくと、髪のトリートメントをメインで考えていた頃より質感が変わります。

1回の『ヘアエステ』でも効果がありますが、頭皮のケア=お肌のケアと考えてください。

お肌のケアは1回では終わらないはずです。

 

 

理想は、ターンオーバー周期の28日でケアをすることで回数を重ねるたびに効果を更に実感できます。

 

 

 

 

 

*下のリンクは、実際に『ヘアエステ』を6ヶ月間継続して受けていただいたお客様の変化になります。

====================================

『ヘアエステ』は、

 

・健康な頭皮、髪を育む『美容液&髪質改善トリートメント』

 

・筋肉をほぐし細胞を活性化して、血液&リンパの流れを良くする『フレキシングマッサージ』

 

・副交感神経を高めてリラックスできる『香りと空間』

 

を組み合わせた最上級のヘッドスパになります。

 

『カミケンガレリア』に在籍する頭皮ケア、髪のケアのスペシャリストである

『あなた専属のヘアコンシェルジュ』が美しく健やかな髪へ導きます。

もちろん、通っていただいている中でカット、カラー、パーマ、縮毛矯正の施術にはダメージを最小限に抑える技術や提案を心がけておりますのでご安心ください!!

 

*髪を痛ませるようなブリーチ、ハイダメージ状態の無理な施術はお断りさせていただく場合もございますのでご了承ください。

 

 

 

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髪のことでお悩みのご相談はLINE@でもお受けいたします。

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ミコレ6月のお知らせ

こんにちは。

郡山市のコールドプレスジュース専門店 micore(ミコレ)です。

 

全国的に暑い日が多かった5月ですが、九州や四国が梅雨入りし間もなく6月。

今日は6月に向けてのご案内です🎶

 

 

【季節のコールドプレスジュース】

 

6月に旬を迎えるアメリカンチェリー使った季節を感じるジュースです。

暑い時期にも飲みやすいさっぱりとした酸味が特長的🍒

 

アメリカンチェリーには視機能の改善に効果的な「アントシアニン」や、

気持ちを落ち着かせ不眠解消に効果のある「メラトニン」が含まれるため

パソコンやスマートフォンをよく使う方にもオススメです!

 

販売は6月1日(金)からスタート致します!

貴重な材料を使用しておりますので、Sサイズのみを販売いたします。

価格は810円(税込)です。

 

旬のフルーツを使った期間限定ジュース、是非味わいに来てみてください。

 

 

【ヨガイベント開催

 

micoreが提案したい「美と健康」のためのイベントといたしまして

6月17日(日)AM9:00〜店内でヨガレッスンを行います。

気持ちいい気温の時間帯に、開放感のある店内で

心と身体を癒してみませんか?

 

60分のレッスンに、オリジナルボトルに入ったLサイズのコールドプレスジュースがセットで参加料は2,160円(税込)。

 

ヨガが初めての方、身体が硬い方でも安心してご参加いただけるプログラムです。

 

当日の持ち物

*ヨガマット(なければ大きめのバスタオル)

*動きやすい服装

*飲み物

 

スペースに限りがございますので、予約制と致します。

ご予約はお電話または来店時に店頭でお願いします。

ご不明点もお気軽にお問い合わせください!

(※残席残りわずかとなっております💦ご参加希望の場合はお早めのご予約をお願い致します)

 

 

 

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ミコレ5月のご案内

こんにちは。

郡山市のコールドプレスジュース専門店 micore(ミコレ)です。

 

 

ゴールデンウィークの中間地点

今日から5月のスタートですね☀️

 

先日ご案内しておりました、

レッドベースの販売を本日より再開しました🍹✨

 

ゴールデンキウイを贅沢に使用しております!

爽やかな酸味が暑い日に嬉しい、さっぱりとした飲み心地です。

 

さらにこれからの季節に気になる「紫外線」😎😎

赤パプリカに豊富に含まれるβカロテンやビタミンは、強い抗酸化作用を持つため

紫外線による肌や髪のダメージを内側からケアしてくれますよ!

 

 

4月28日から販売しております、マスクメロンを使用した

🍈メロン100%ジュース🍈メロンミルクジュース🍈

の2種類も好評販売中です♪

こちらは特別販売のため5月6日(日)までの期間限定の販売です。

お早めにご利用ください。

ジュースの詳細はこちら

 

 

 

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ゴールデンウィーク限定イベントのお知らせ

こんにちは。

郡山市のコールドプレスジュース専門店 micore(ミコレ)です。

 

 

まもなくやってくるゴールデンウィーク。

今年は最大で✨9連休✨なんて方もいらっしゃるようですね。

 

お出かけや帰省などご予定がお決まりの方も、そうでない方も、皆様に朗報です🎶

 

ミコレでは、先日インスタグラムのフォロワー数が1,000人を突破した記念に

4/28(土)〜5/6(日)のゴールデンウィーク期間中、特別企画を実施いたします!

 

 

気になる企画内容は…

 

マスクメロンのコールドプレスジュース販売🍈

今回ジュースに使用するのは、高級フルーツとしても有名なマスクメロン!

そのフレッシュな味を堪能できる「100%メロンジュース」と、

アーモンドミルクのまろやかさが優しい「メロンミルク」

の2種類をご用意いたします。

生のまま食べてももちろん美味しいマスクメロンを低温圧搾することで、

よりメロンの風味をダイレクトに感じることができるようになりました!

100%メロンジュースはもちろんですが、メロンミルクにしても甘みや風味をしっかりと味わうことができますよ😋

 

貴重な材料を使用しますので

サイズはSサイズのみ、どちらも税込810円(割引券や無料券は対象外)でご提供いたします。

また、各日準備数に達ししだい販売終了いたしますので売り切れの場合はご容赦ください。

 

 

さらにさらに、

 

ミコレ・kamiken.ガレリア合同スタンプラリー開催📝

期間中、ミコレ及び併設美容室kamiken.ガレリアのどちらかまたは合わせて

3回のご利用で、ミコレオリジナルドリンクボトルをプレゼント!!

こちらのボトル、ドリンク購入時にお持ちいただくことでずーっとお得に

コールドプレスジュースをお飲みいただける優れもの✨

ボトルのご案内はこちら

 

今回は美容室も合同で実施いたします。

体験メニューもスタンプラリー対象となりますので、

まだkamiken.ガレリアをご利用になったことがないお客様は、

この機会にぜひ体験エステからお試しください。

kamiken.ガレリアでのヘアエステについてはこちら

 

ゴールデンウィーク中は予約が混み合う恐れがございます。

ご予定がお決まりでしたらお早めに、24時間予約可能なネット予約をご活用ください。

 

 

いよいよ今週末に迫ったゴールデンウィーク!

いつも私どもの投稿をご覧いただいている皆様、ご来店いただいている皆様に

ささやかながら日頃の感謝をお伝えできればと企画いたしました。

たくさんの方とお会い出来るのを楽しみにしております☺️🎶

 

 

 

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食べ過ぎ・飲み過ぎのリセットにプチジュースクレンズ🍹✨

こんにちは。
郡山市のコールドプレスジュース専門店 micore(ミコレ)です。

 

 

暖かい日が続き桜が咲いたと思ったら、あっというまに散り始めてしまいましたね😫

儚いからこそ美しいとはいえ、もう少し咲いていてほしいなぁ…と思ってしまう今日この頃🌸✨

 

そんな春といえば、花見や歓迎会などのお付き合いで食生活が乱れがち…

野菜不足やカロリーオーバーなどが気になってきますね💦

 

そんな時は翌日の夕食をコールドプレスジュースに置き換えて、

✨プチクレンズ✨

してみませんか?

 

一食を置き換えることで摂取カロリーを抑えながら野菜の栄養分を摂取できるのはもちろん、

コールドプレスジュースに含まれる水溶性食物繊維の働きで腸内環境を整えるなんて嬉しい効果も期待できますよ🎶

 

食生活が気になる方は、是非一度お試しください😊🍹

 

*****ミコレからのお知らせ*****

【ボトルとLサイズのセット割引継続】

3/31までの限定だった

ボトルとLサイズのお好きなコールドプレスジュースとのセットで¥2,160

の割引価格、皆さまからのご好評により継続いたします!

ご購入を検討されている方はこの機会に是非✨

 

【ホットドリンク終了】

冬季限定メニュー   アップルジンジャーティー

の販売を3/31をもって終了いたしました。

今シーズンは短い販売期間でしたが、来シーズンは秋頃からの販売を予定しております🍁

お楽しみにお待ち下さい🎶

********************

 

 

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あなたのシャンプーのタイミングは?


こんにちは^ ^

郡山市の髪質改善美容室

『カミケンガレリア』

スタイリストの椎根悦行です。

 

今日はシャンプーのタイミングについて書いていきたいと思います^ ^

 

あなたはいつシャンプーをしていますか?

夜の人もいれば、朝の人もいることでしょう。

さてそれぞれについて考えていきましょう٩( ‘ω’ )و

 

 


まずは!

 

夜のシャンプー

 

①日中の汚れ皮脂を落とし頭皮環境を整える。寝ている時間は髪・頭皮には大事な時間ですので、毛穴をスッキリさせといたほうがいいでしょう。

②夜の方がゆっくり湯船に浸かり、体温を上げ毛穴も開くので汚れが落ちやすいなども。朝は寒いので体温も低めですよね。

③朝に比べて時間に余裕がある場合があり、しっかりゆっくり丁寧にシャンプーできる。

④自律神経は、交感神経と副交感神経からなり、夜は副交感神経が優位になり、デトックス効果が高まります。

デトックス効果があるなら夜の方が断然いいですね^ ^

 


 

朝のシャンプー

次は朝のシャンプーについてです。

①朝は忙しくてシャンプーも早く済まそうとする。

早くやるとゆうことは、シャンプーも雑になりやすいのではないでしょうか?ゆっくり丁寧にしている暇などありますか?

なかなか難しいかもしれませんね( ;∀;)

そして夜のシャンプーのお話のところにも書きましたが、必要な皮脂まで取り除くことになります。

夜ならば寝ている間に皮脂膜ができ頭皮を守ることができます。

すすぎ残しなどもあるかもしれません。

頭皮には最悪な状態になってしまいます。

②寝起きは体温が低いです。毛穴も開きにくいでしょう。

汚れが落ちにくいなどもありえます。


まとめ

さてここまで、夜と朝を比較してみましたがどうでしょうか?

夜がいいのか、朝がいいのか。

答えは・・・。

シャンプーはしっかりゆっくり丁寧にしていただきたいので、夜にするのがベストですね^ – ^

 

しかしどうしても朝のシャンプーが必要な方もいらっしゃいますよね?

寝癖がついていたり、スッキリしないなど。

そんなあなたにオススメなアイテムがございます٩( ‘ω’ )و

こちら↓

 

 

リウェイクシャワー ¥1,800(税抜)

頭皮にスプレーするでけでニオイ、髪のベタつきをスッキリさせてくれる炭酸シャワー美容液です。

朝でも、お仕事中でもいつでもどこでも手軽に爽やかにスッキリしますよ^ – ^

私も朝つけてます٩( ‘ω’ )و

 

 

寝癖がつきやすい方は、朝シャンプーをするのではなくシャワーで流すだけで癖が取れやすくなりますので濡らして見るのが1番キレイに癖が取れやすいでしょう!

寝癖でお困りの方は試してみてくださいね!

 

頭皮の匂いやベタつきが気になる方もご相談ください!

もちろんヘアエステで定期的にケアがオススメです^ – ^

落としきれない皮脂、汚れをクレンジングで落とし、美容液で頭皮に栄養を与え、髪にもトリートメントで潤いを。

あなたの頭皮な合わせた頭皮ケアで美しい髪に導きます^ ^

 

それではまた!

 


 

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SHOPLIST

カミケン清明店

kamiken.SEIMEI

024-522-3161

Open 10:00 Last 22:00 年中無休

福島県福島市清明町6-5 googlemap

カミケン黒岩店

kamiken.KUROIWA

024-529-6996

Open 10:00 Last 22:00 月曜定休

福島市黒岩字堂ノ後59-3 googlemap

カミケン方木田店

kamiken.HOUKIDA

024-573-5973

Open 9:00 Last 22:00 月曜定休

福島市方木田字北谷地1-5 googlemap

カミケンプラス

kamiken.PLUS

024-563-5697

Open 10:00 Last 18:00 月曜定休

福島県福島市黒岩字堂ノ後59-3 2F googlemap

カミケンパセオ

kamiken.PASEO

024-572-3425

Open11:00 Last 19:00 日曜定休

福島市本町5-31 kamiken.ビル googlemap

カミケンネクスト

kamiken.NEXT

024-926-0309

Open 9:00 Last 22:00 日曜定休

郡山市長者2丁目9-19 NEXTビル1F googlemap

カミケンガレリア

kamiken.GALLERIA

024-954-6525

Open 11:00 Last 19:00 月曜定休

郡山市土瓜1-76-1 ガレリア・アッシュ1F googlemap

ミコレ

MICORE

024-954-6016

11:00〜17:00 (Lo16:30) 月曜定休

郡山市土瓜1-76-1 ガレリア・アッシュ1F googlemap

カミケン清明店

kamiken.SEIMEI

024-522-3161

Open 10:00 Last 22:00 年中無休

福島県福島市清明町6-5 googlemap

カミケン黒岩店

kamiken.KUROIWA

024-529-6996

Open 10:00 Last 22:00 月曜定休

福島市黒岩字堂ノ後59-3 googlemap

カミケン方木田店

kamiken.HOUKIDA

024-573-5973

Open 9:00 Last 22:00 月曜定休

福島市方木田字北谷地1-5 googlemap

カミケンプラス

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