食べ過ぎ・飲み過ぎのリセットにプチジュースクレンズ🍹✨

こんにちは。
郡山市のコールドプレスジュース専門店 micore(ミコレ)です。

 

 

暖かい日が続き桜が咲いたと思ったら、あっというまに散り始めてしまいましたね😫

儚いからこそ美しいとはいえ、もう少し咲いていてほしいなぁ…と思ってしまう今日この頃🌸✨

 

そんな春といえば、花見や歓迎会などのお付き合いで食生活が乱れがち…

野菜不足やカロリーオーバーなどが気になってきますね💦

 

そんな時は翌日の夕食をコールドプレスジュースに置き換えて、

✨プチクレンズ✨

してみませんか?

 

一食を置き換えることで摂取カロリーを抑えながら野菜の栄養分を摂取できるのはもちろん、

コールドプレスジュースに含まれる水溶性食物繊維の働きで腸内環境を整えるなんて嬉しい効果も期待できますよ🎶

 

食生活が気になる方は、是非一度お試しください😊🍹

 

*****ミコレからのお知らせ*****

【ボトルとLサイズのセット割引継続】

3/31までの限定だった

ボトルとLサイズのお好きなコールドプレスジュースとのセットで¥2,160

の割引価格、皆さまからのご好評により継続いたします!

ご購入を検討されている方はこの機会に是非✨

 

【ホットドリンク終了】

冬季限定メニュー   アップルジンジャーティー

の販売を3/31をもって終了いたしました。

今シーズンは短い販売期間でしたが、来シーズンは秋頃からの販売を予定しております🍁

お楽しみにお待ち下さい🎶

********************

 

 

毎朝新鮮な野菜と果物でジュースを作ってお待ちしております!

 

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コールドプレスジュース専門店 micore (ミコレ)
〒963-0204
福島県郡山市土瓜1−76−1ガレリアアッシュ1F
●営業時間 11:00~17:00(Lo16:30)
●定休日 毎週月曜日
●TEL 024-954-6106
●ホームページ http://kamiken.jp/shoplist/micore


あなたのシャンプーのタイミングは?


こんにちは^ ^

郡山市の髪質改善美容室

『カミケンガレリア』

スタイリストの椎根悦行です。

 

今日はシャンプーのタイミングについて書いていきたいと思います^ ^

 

あなたはいつシャンプーをしていますか?

夜の人もいれば、朝の人もいることでしょう。

さてそれぞれについて考えていきましょう٩( ‘ω’ )و

 

 


まずは!

 

夜のシャンプー

 

①日中の汚れ皮脂を落とし頭皮環境を整える。寝ている時間は髪・頭皮には大事な時間ですので、毛穴をスッキリさせといたほうがいいでしょう。

②夜の方がゆっくり湯船に浸かり、体温を上げ毛穴も開くので汚れが落ちやすいなども。朝は寒いので体温も低めですよね。

③朝に比べて時間に余裕がある場合があり、しっかりゆっくり丁寧にシャンプーできる。

④自律神経は、交感神経と副交感神経からなり、夜は副交感神経が優位になり、デトックス効果が高まります。

デトックス効果があるなら夜の方が断然いいですね^ ^

 


 

朝のシャンプー

次は朝のシャンプーについてです。

①朝は忙しくてシャンプーも早く済まそうとする。

早くやるとゆうことは、シャンプーも雑になりやすいのではないでしょうか?ゆっくり丁寧にしている暇などありますか?

なかなか難しいかもしれませんね( ;∀;)

そして夜のシャンプーのお話のところにも書きましたが、必要な皮脂まで取り除くことになります。

夜ならば寝ている間に皮脂膜ができ頭皮を守ることができます。

すすぎ残しなどもあるかもしれません。

頭皮には最悪な状態になってしまいます。

②寝起きは体温が低いです。毛穴も開きにくいでしょう。

汚れが落ちにくいなどもありえます。


まとめ

さてここまで、夜と朝を比較してみましたがどうでしょうか?

夜がいいのか、朝がいいのか。

答えは・・・。

シャンプーはしっかりゆっくり丁寧にしていただきたいので、夜にするのがベストですね^ – ^

 

しかしどうしても朝のシャンプーが必要な方もいらっしゃいますよね?

寝癖がついていたり、スッキリしないなど。

そんなあなたにオススメなアイテムがございます٩( ‘ω’ )و

こちら↓

 

 

リウェイクシャワー ¥1,800(税抜)

頭皮にスプレーするでけでニオイ、髪のベタつきをスッキリさせてくれる炭酸シャワー美容液です。

朝でも、お仕事中でもいつでもどこでも手軽に爽やかにスッキリしますよ^ – ^

私も朝つけてます٩( ‘ω’ )و

 

 

寝癖がつきやすい方は、朝シャンプーをするのではなくシャワーで流すだけで癖が取れやすくなりますので濡らして見るのが1番キレイに癖が取れやすいでしょう!

寝癖でお困りの方は試してみてくださいね!

 

頭皮の匂いやベタつきが気になる方もご相談ください!

もちろんヘアエステで定期的にケアがオススメです^ – ^

落としきれない皮脂、汚れをクレンジングで落とし、美容液で頭皮に栄養を与え、髪にもトリートメントで潤いを。

あなたの頭皮な合わせた頭皮ケアで美しい髪に導きます^ ^

 

それではまた!

 


 

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春季限定🌸コールドプレスジュースのご案内

こんにちは。
郡山市のコールドプレスジュース専門店 micore(ミコレ)です。

 

早いもので、今日から3月スタートです🌱

日に日に暖かくなり、春を感じる今日この頃。

新しい出会いの季節ということで、

ミコレでは、デザート感覚で飲める低カロリー・アンチエイジングジュースの販売をスタート致します🎶

 

季節のコールドプレスジュース〜Spring〜

 

ピンク色が春らしい今回のジュースは、イチゴ・リンゴ・レモン・アーモンドミルクを使用。

 

アーモンドミルクとは、水に浸したアーモンドをすりつぶして作る飲料です。

原料はアーモンドと水からなる植物性飲料で、近年牛乳や豆乳の代替品として欧米から人気が高まっています。

牛乳と比べると、100mlあたりのカロリーは約半分!

さらにビタミンEが豊富に含まれており、女性ホルモンの働きを高める、冷え・肩こりの改善、抗酸化作用などの効果が期待できます。

ミコレでは、国内工場で製造されたアーモンドミルクのみを使用していますので安全・安心にお飲みいただけます。

イチゴには、アンチエイジングや美肌に効果的なビタミンC、アントシアニン、エラグ酸の他に

妊娠・授乳中に必要な葉酸も多く含まれています。

 

美容と健康に気をつかう女性に嬉しいこちらのジュース、

発売開始は3月3日(土)アーモンドミルクが到着次第の販売を予定しております。

3日のオープン直後はご提供が難しい可能性がございます。ご容赦ください。

 

貴重な原材料を使用しますので、Sサイズのみを販売いたします。

価格は810円(税込)です。

 

期間・数量限定の新商品、是非味わいに来てみてください。

 

 

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髪の静電気について

こんにちは^ ^

郡山市の髪質改善美容室

『カミケンガレリア』

スタイリストの椎根悦行です。

 

今日は、髪に起こる静電気のお話をしたいと思います。

 

あなたは髪が静電気で、逆立ってしまったり。

顔に張り付いて離れないなんて経験はございませんか?

なんとなく嫌ですよね、静電気って。

僕自身も、車を降りるときなどかなり痛い思いをしております( ;∀;)

なぜ起こるのか原因を知っておきましょう!

 

 

 


原因① 髪の毛の乾燥

 

髪の毛の乾燥も静電気の原因に。

髪の毛自体にも水分があり、これが低い状態ですとパサパサになってしまいダメージに。

水分の少ない髪の毛は静電気が帯電しやすくなってしまい、ブラシッングされたりすると摩擦で静電気が起こりやすくなってしまいます。

 

髪の乾燥は、間違えたケアや紫外線などにより水分がなくなりやすくなってしまう場合もあります。

 

 

 

原因② 空気の乾燥

外の空気が乾燥しやすい、この季節は要注意です。

湿度が低いため、静電気が発生しやすいです( ;∀;)

 

室内も安全ではありません。

エアコンなどの暖房によってす室内も乾燥しやすくなってしまいます。

空気の乾燥により、湿度が低い状況ですと放電しづらくなってしまいますので、静電気の影響を受けやすくなってしまいます。

 

 

原因③ 体内の水分不足

 

 

体の中の水分も静電気には関係があります。

体の中が乾燥し、静電気がたまりやすくなってしまう方がいるようです( ;∀;)

体の乾燥は、お肌も乾燥してしまい頭皮も乾燥しやすく良いことはないです(/ _ ; )

 

 


これらを改善するには?

 

対策① 髪の乾燥を防止する。

まずは、髪の乾燥を防止していきましょう。

静電気が発生する原因が髪の乾燥なら、水分を補給してあげることです。

 

あなたの髪は水分を欲しがってます!!!

日々のケアで使用するシャンプー、トリートメントでしっかりケアを。

しているのにパサパサの方はケアアイテムの見直しを。

 

流さないトリートメントも付けてください!

併せて使用することで髪に水分を閉じ込めてくれます!

髪を乾かす前と、お出かけ前の朝などにつけるとより良いでしょう。

髪に潤いを与えてくれるケア重視のシャンプー、トリートメントを選ぶようにしてください。

わからない場合は椎根までご相談ください!

 

シャンプーの後は、きちんと乾かしましょう!

放っておくと髪の乾燥の原因に。

自然乾燥でなくドライヤーを使用しないと乾燥してしまいます。

 

対策② 空気の乾燥

空気の乾燥は、加湿器やストーブなどにやかんを置いたりして一定の湿度がある状態にしましょう。

濡れたタオルを部屋にかけておくなどでも代用できます。

空気が乾燥しやすい季節はなおさら気をつけないといけませんね。

 

対策③ 体内の乾燥

 

体の乾燥も防止したいですね。

あなたの体は水分を欲しています。

こまめに水分を補給することで、乾燥を防ぎたいですね。

喉が渇く前に、こまめに飲む癖をつけましょう!

喉が乾いてからだとカラカラですからね( ;∀;)

水分補給も忘れずに!!

 

対策④ 髪に触れる手を保湿

 

 

髪に触れる手が乾燥していても静電気が起きてしまう要因になりますので、手の保湿も大事です。

ハンドクリームなどでしっかり保湿しましょう!

 

 


 

いかがでしたか?

乾燥は、髪にとってもお肌にとっても一大事です( ;∀;)

気をつけている方も、今日知ったあなたも気をつけてみてくださいね^^

 

カミケンガレリアのヘアエステで定期的に頭皮環境を改善しつつ、日常でも気をつけることであなたの髪も美髪へ。

 

それではまた!

 

 


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ホットメニュー始めます☕︎

こんにちは。
郡山市のコールドプレスジュース専門店 micore(ミコレ)です。

 

2月に入りましたが、まだまだ寒い日が続きますね。

今週末には、また寒波が来る!?なんて天気予報を見て

憂鬱になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

今回は、そんな寒さを吹き飛ばすホットなお知らせです☕️

 

アップルジンジャーティー

 

今回は、ミコレ初のホットドリンク!

無農薬栽培の国産紅茶をベースに

シナモン・自家製ジンジャーシロップ・自家製アップルジェリーをプラス♪

寒い季節に嬉しい冷え対策、風邪予防·改善、胃腸を整える

などの効果が期待できます。

 

価格は432円(税込)

ワンサイズのみのご提供となります。

数量限定になりますので、売り切れの場合はご了承ください。

 

先月の社内会議で実施した試飲会では、

他店舗スタッフにも好評だった新メニュー♪

是非味わいに来てみてください。

 

 

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髪は何で出来ているの?

郡山市の髪質改善美容室

『カミケンガレリア』

スタイリストの椎根悦行です!

 

今日は、ツヤ髪の基本の髪の毛について簡単にお話しさせていただきます。

 

○髪は一体何で出来ているのか?

 

 

考えたことありますか?

意外と知らない方が多いと思います。

 

主成分はタンパク質が約80%〜85%

さらに水分約12% 脂質約1〜6% メラニン約4%

主成分のタンパク質の名前は『ケラチン』

髪だけでなく爪や皮膚なども形成する成分です。

 

とっても大事な成分になります。

髪にも体にも必要なものですから、なるべく摂取したいところです٩( ‘ω’ )و

 

○タンパク質とは?

タンパク質は主に「肉、魚、乳製品、卵、大豆など」に含まれてます!

人体はタンパク質で作られていますので、絶対に必要になります!

髪にもビタミンや、亜鉛なども必要に。

タンパク質だけでなくバランスよく摂ることが大事になりますね!

 

不足していると、髪、爪、皮膚なども元気が無くなってしまいますから好き嫌いなく食べたいですね^ – ^

 

○まとめ

今日は髪の成分についてでした。

髪にはトリートメントも大事ですが、もともとの髪を作るときに必要な栄養成分を知っておく事も、美髪になる秘訣だと思います^_^

髪だけではなく、バランスよく栄養を摂ることで体の調子が良くなることもありますのでぜひ気をつけて食事を楽しみましょう♪

 

ヘアケアが楽しくなるような美髪に(^ ^)

 

それではまた。

 

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micore 2018年1月のご案内

こんにちは。
郡山市のコールドプレスジュース専門店 micore(ミコレ)です。

 

今年最初の情報発信です!

今回は皆様に、micoreからご案内がございます。

 

【オリジナルドリンクボトル】

 

当店のオリジナルドリンクボトルを販売開始いたしました!

コールドプレスジュース の鮮やかな色が映え、漏れの心配がほとんどない

ロゴ入りクリアボトルです!

いつでもどこでも手軽にビタミンチャージができます ♪
本体価格¥1,296(税込)
期間限定でデビュー記念としまして
ボトルとLサイズのお好きなコールドプレスジュースとのセットで¥2,160!‼︎
さらに購入後は洗浄いただいたボトルをお持ちいただくと、
Sサイズジュース50円引き
Lサイズジュース100円引き
にさせていただきますので、ずっとお得が続きます✨

 

【ポイントカード】

micoreのポイントカードがスタートしました!

30日間ビューティチャレンジと題しまして、
30日以内にコールドプレスジュース を5杯お飲みいただくと、

お好きなSサイズのジュースを一杯プレゼント🎶
定期的にジュースを飲むことで、美容と健康への効果がup🌿

 

 

【イベント出店】

 

1月27日、28日の2日間ビッグパレットふくしまで開催される

ふくしまうまいものLivigフェスタ2018

でmicoreのコールドプレスジュースが販売されます🍹

当日は会場限定で、

福岡産の富有柿やスイートスプリング、なばな等

九州の特産物を使用したコールドプレスジュースをご用意しております。

福島県の美味しいものと一緒に、

普段味わうことができない、コールドプレスジュースを是非ご賞味ください!

イベント当日もお店は通常通り営業いたします。

 

 

【1月のお休み】

1月25日(木)は社内会議のため終日お休みとなります。

 

 

 

2018年も皆さまの美容と健康をサポートできるよう努めてまいります。

本年もmicoreを宜しくお願いいたします。

 

毎朝新鮮な野菜と果物でジュースを作ってお待ちしております!

 

 

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寒い冬にお手入れしやすいショートヘアー。

こんにちは。

郡山市の髪質改善サロン

カミケンガレリアの竹内です。

 

 

 

『寒い冬にショートヘアーなんて寒くて嫌だわ』

と思う方もいらっしゃるとは思いますが、

 

マフラーやコートなどで、首回りにボリュームが出る服を着る機会が多いことでのお悩みがある方が多いのではないかなと思います。

 

1、マフラーやコートで髪に跡がついてしまう

 

2、髪が邪魔でいつも縛ってしまう

 

3、服との摩擦で静電気が発生しやすいために、まとまりがなく広がりやすい。

 

このような悩みがある方で髪を切りたいなぁと思った方には、肩より上のボブやショートヘアーをお勧めします。

 

次の写真のスタイルは、方くらいのボブスタイルから首回りをすっきりして襟足が邪魔にならないように大人っぽいスタイルにチェンジしました。

 

ショートが初めての方でしたが、収まりが良くなり癖もつきにくいのでスタイリングしやすくなったと喜んでいただけました!!

 

周りの方からも好評とのことでしたので良かったです!!

 

跳ねる癖もカバーできたので周りから若くなったねと言われることが多くなったとのことでした。

 

 

 

 

他にも襟足やサイドまですっきりしたスタイル。

サイドを長めにした前下がりスタイル。

肩くらいのボブで軽さを出したスタイル。

 

 

 

 

 

色々なスタイルがありますが、ポイントは重くなりすぎないスタイルにすることで、暗い色になりがちな冬のアウターを着ていても軽やかに見せることを意識してスタイルを考えています。

 

ヘアースタイルと服のバランスも大切ですからねー!!

 

この冬、スタイルチェンジをして軽やかに寒さを乗り切りましょう。

 

ショートにするには勇気がいりますので、悩んでいましたらショート大好きな竹内に是非ご相談ください。

 

スタイルチェンジの際は、

・悩み

・髪質

・なりたいスタイル

・普段のスタイリングの仕方

をしっかりと聞きながら進めてまりますので、ご安心ください。

 

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髪のことでお悩みのご相談はLINE@でもお受けいたします。

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冬の乾燥が気になりますね。

こんにちは!

 

福島県郡山市にある、個室&個別対応の美容室『カミケンガレリア』スタイリストの椎根悦行です。

 

最近寒い日が続いてますね!

冬になると、お肌の乾燥が気になりませんか?

家の中では暖房が効きすぎてしまったり、外出中でも乾燥が気になりますよね。

 

それ実は頭皮も乾燥してるんです!

 

 

実際見えませんし、フケかゆみが気にならないとほっといてしまいますよね。

少しでも身に覚えがある場合は、ケアしないとエイジングが進んでしまうかもしれません。

 

そこで簡単な質問です。

 

あなたは

 

○熱めのお湯でシャンプーするのがお好きですか?

○シャンプー時にゴシゴシ強く洗っていますか?

○お風呂上がり10分以上時間を空けてから乾かしますか?もしくは乾かさないですか?

○エアコンなどの暖房の風が直接頭皮に当たっているとこにいるのが多いですか?

 

何か当てはまるものはありますか?

もし当てはまる場合は、このチェックした行動を気をつけましょう。

頭皮の乾燥や、ダメージに繋がります!

 

当てはまらなくても、注意は必要です。

目には見えていなくても頭皮環境が荒れている場合もございます!

 

カミケンガレリアでは、マイクロスコープでご自身の頭皮の状態を見てあなたに合うケアをご提案いたします。

 

 

 

頭皮環境が気になるのであれば『ヘアエステ』が最適です。

頭皮マッサージで血行を良くしてくれます。

美容液で頭皮に栄養も。

頭皮と髪に潤いを与え、リラックスしながら

『美髪』を目指しましょう!

 

さらに!

 

頭皮の保湿に悩んでいるのであれば頭皮用の化粧水、美容液が大活躍です!

ホームケアでも使えますのでお気軽にご質問ください。

お風呂上がりにつけるだけでいいので簡単にケアできます。

 

これで冬も怖くないですね!

それではまた!!

 

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コールドプレスジュース徹底解剖 第三弾!!

こんにちは。
郡山市のコールドプレスジュース専門店 micore(ミコレ)です。

 

前回前々回に引き続きジュースのご案内です!

 

今回取り上げるのは、レモンの酸味がアクセント

「サワーソーク」

 

*レモン*

クエン酸がエネルギー代謝を高め、ダイエットに効果的!

 

*リンゴ*

豊富に含まれるポリフェノールの働きによって、老化予防の効果が期待できます。

 

*黄パプリカ*

おなじみ黄パプリカは、豊富なビタミンCによって、美肌や美白効果が期待出来ます。

 

*赤パプリカ*

赤パプリカに含まれるβカロテンやビタミンは、強い抗酸化作用を持ちアンチエイジング効果への期待大!

 

 

レモンベースで作られていてさっぱりしているため、甘いジュースが苦手な方にもおススメです。

 

次回、第四弾はどのジュース紹介になるか乞うご期待♪

 

毎朝新鮮な野菜と果物でジュースを作ってお待ちしております!

 

 

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